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Sophie, professeure documentaliste & passionnée de théâtre d’impro’ nous livre comment elle a rencontré le Focusing, elle nous parle de son expérience en première année de formation, de son premier stage en présentiel… et aussi de ses découvertes.
En nous engageant sur la voie de l’empathie, nous découvrons une clé précieuse pour vivre en harmonie avec nous-mêmes et avec les autres. Elle nous rappelle que chaque être humain porte en lui un univers unique, digne d’être exploré avec respect et curiosité..
Daniela, psychothérapeute & voyageuse nous partage son expérience de stage “J’ai été ravie de l’ambiance bienveillante de ce groupe de personnes déjà éduquées à l’écoute, cela permet l’accueil et l’ouverture à l’autre et à soi en toute authenticité…
« Le focusing est une nouvelle façon de comprendre notre expérience intérieure et notre nature profonde, un nouveau modèle fondamental de vie » E. Gendlin
Visitez (et abonnez vous à) la chaine YouTube d’Alexandre (Passerelle de Vie) pour vivre et revivre des pratiques Focusing en audio et vidéo.
Notre sélection de musiques, régulièrement enrichie de nouvelles découvertes
L’ACP et le Focusing prennent naissance au coeur de l’approche Humaniste et Expérientielle, pour offrir un paradigme ressource à l’émergence de la nature singulière de l’être.
L’Approche Centrée sur la Personne (ACP), décrite par le psychologue humaniste américain Carl Rogers prend sa source dans le courant de la psychologie Humaniste
L’experiencing c’est faire l’expérience immédiate de moi-même. C’est m’ouvrir à mon espace intérieur, m’inviter à une auto-relation introspective et accepter de recevoir ce qui en émerge.
Nous nous posons la question…
Qui suis-je, moi, pour être brillant, radieux, talentueux et merveilleux ?..
Chaque matin une nouvelle arrivée…
Etre en présence à soi, à ses ressentis et partir à la découverte de l’inconnu en nous, nous permet d’ouvrir de nouvelles frontières, de pousser de nouvelles portes.
Dans certaines situations, toutes les réponses et les explications échouent. La vie n’a plus aucun sens. Ou quelqu’un en détresse vous demande de l’aide et vous ne savez pas que faire ou dire…
Je suis né 4ème d’une famille nombreuse, en Haute-Savoie près de Genève. Dès mon plus jeune âge j’ai baigné dans la fraternité, j’ai aussi appris à me débrouiller pour trouver ma place, et à souvent déménager. Jeune adulte, j’ai cherché une direction à travers diverses activités et …
Née en Nouvelle-Calédonie, je suis organiquement le métissage de différentes cultures – Italienne, Vanuataise, Allemande, Japonaise et Indonésienne. Ce melting-pot ethnique a toujours éveillé en moi l’ouverture et la curiosité au monde…
La présence je ne la provoque pas, je m’y laisse revenir. Elle est l’espace juste là, un peu en retrait…
Quand nous vivons le Wholebody Focusing, c’est le corps tout entier qui est écouté de manière globale. Pour établir cette écoute un peu différente nous prenons appuis sur l’environnement qui nous entoure, les sons, le sol, le vent, les points de contact du corps etc.
Témoignage personnel de Carl Rogers à propos de l’engagement de soi (Self) dans l’Approche Centrée sur la Personne