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L’École de la Grande Écoute

La Grande Écoute est une manière d’être dans l’interaction relationnelle, avec soi, avec l’autre, avec la vie. Elle s’ancre dans la qualité de présence et dans le cœur humaniste, pour accompagner la résilience et soutenir l’émergence de la conscience de soi. Elle révèle notre nature d’Être, empathique, intuitive, aimante, joyeuse, souveraine, confiante en ce qui est et devient.

La Grande Ecoute est au service de nos relations, de nos activités, de nos aspirations. Elle est plus qu’une qualité relationnelle et qu’une voie d’accompagnement thérapeutique, elle est une voie de la réalisation de soi. Elle est accessible et vertueuses à toutes et tous. C’est une qualité-compétence retrouvée de notre nature d’être humain.

Le parcours proposé par l’école de La Grande Écoute vous accompagne sur ce chemin du retour à soi et vous transmet une approche pratique de la présence, de l’ACP, du Focusing. Telle que l’ont mis en lumière Carl Rogers et Eugène Gendlin, la présence est l’essence qui, au cœur de l’entraide relationnelle, permet le grand processus, celui de devenir pleinement soi-même dans le monde d’aujourd’hui.

Parcours et formations

Initiation au Focusing Parcours en ligne (module 1) Initiation au Focusing

Un parcours de 3 mois accessible à toutes et tous pour s’imprégner des fondements du Focusing, en étant à la fois écouté et écoutant. C’est un voyage à l’écoute de soi et de l’autre.

L’écoute en Focusing Formation année 1 L’écoute en Focusing

A l’écoute de soi et de l’autre, intégrer les fondements du Focusing, retrouver le contact avec soi et s’établir dans la présence.

Les Compagnons Focusing Parcours en ligne Les Compagnons Focusing

Un groupe en ligne de continuité de pratique et d'approfondissement, ouvert aux pratiquants-es de toutes les écoles de Focusing francophone (ateliers et cercles de pratique, partenariats).

L’écoute humaniste et expérientielle Formation année 2 L’écoute humaniste et expérientielle

Accompagner et être accompagné en présence avec l’Approche Centrée sur la Personne et le Focusing, à la rencontre de soi et de l’autre, et s'ouvrir à plus grand.

La Grande Ecoute en présence Formation année 3 La Grande Ecoute en présence

Consciemment présent, s’ouvrir à l’inconnu, accompagner l’émergence de la vie et l’éveil de la conscience de soi. Accompagner votre projet personnel ou professionnel.

Approfondissement de l'écoute en Focusing Parcours en ligne (Module 2) Approfondissement de l'écoute en Focusing

Un parcours de 6 mois pour approfondir l’imprégnation du Focusing et avancer dans la découverte de soi, en étant à la fois accompagné et accompagnant. C’est un voyage transformateur, à la rencontre de soi et de l’autre.

À la une

Qu’est ce que l’approche Humaniste et Expérientielle ?

L’ACP et le Focusing prennent naissance au coeur de l’approche Humaniste et Expérientielle, pour offrir un paradigme ressource à l’émergence de la nature singulière de l’être.

Qui sommes nous ?

Alexandre
Transmetteur

Alexandre

D’abord employé puis directeur d’entreprises, à 38 ans j’ai sauté dans le vide, et je m’y suis trouvé. J’ai ouvert en 2015 mon premier cabinet de relation d’aide à Nouméa avec la musicothérapie et la sophrologie, puis en 2017 à Annecy en y intégrant l’ACP/Focusing. J’ai lancé depuis 2020 la formation en ligne Se relier à son intuition, qui, à la demande des clients, se transforme aujourd’hui en l’École de la Grande Écoute ! C’est pour moi la joie de transmettre ce qui me permet, depuis plus de 10 ans, de créer ma vie au plus proche de mes aspirations profondes, à partir de ma propre singularité et de ma guidance intérieure.
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Sonia
Transmettrice

Sonia

Toute jeune déjà, écouter les autres à toujours été évident, puis au fil des expériences confrontantes de la vie, j’ai conscientisé la nécessité de m’écouter pour me connaître moi-même. En parallèle de mon métier de cadre je me forme à la Sophrologie, puis en ACP/Focusing, j’explore le chamanisme et l’ouverture vers un monde plus grand.
Depuis plusieurs années je propose des accompagnements individuels en cabinet ainsi que de l’animation de groupe de pratiques et des cercles de paroles. J’intègre maintenant le Wholebody Focusing selon Kevin McEvenue à ma proposition pratique.
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Dans l’atelier « Ecouter et Accompagner avec le Focusing », Pas à pas, je libère mon rapport au monde du poids de mes conditionnements. Je porte mon attention sur la réalité telle qu’elle est en elle-même. Je suis dans un état de conscience qui me permet de discerner ce que je suis, ce que je vis. Dans mes humbles efforts, la seule chose que je sais c’est que je suis une personne en développement, libre intérieurement de me reconnaître dans ma propre vérité et que cette vérité n’est pas transmissible. Comprendre mes comportements, c’est me comprendre.
Alexandre étant dans cette dynamique, apporte un cadre de sécurité et laisse à chacun toute liberté de se mouvoir à son rythme. Je suis touchée par son engagement.

Agnès

« Quand je suis au mieux de ma forme, en tant que facilitateur de groupe ou thérapeute, je découvre une autre caractéristique. Je constate que quand je suis pleinement présent, intuitif, lorsque je suis d’une certaine manière en contact avec l’inconnu qui est en moi, lorsque je suis peut-être dans un état de conscience légèrement modifié, alors tout ce que je fais semble être pleinement thérapeutique. Ma simple présence est alors libératrice et bénéfique pour l’autre. (…) Mais curieusement, ces comportements étranges s’avèrent appropriés : il semble que mon esprit intérieur atteigne et touche l’esprit intérieur de ‘l’autre. Notre relation est transcendée et devient une partie de quelque chose de plus large. Croissance profonde, guérison et énergie sont alors présentes. »

Carl Rogers (« A way of being » – 1980) 

La pratique du focusing est venue nourrir mon appel intérieur à me rencontrer intégralement: j’expérimente là une forme d’écoute profonde, inédite pour moi. Elle s’intéresse à tout ce que mon être a à me dire, par l’attention que je porte à mon sens corporel, entrelats de pensées, d’émotions, de sensations corporelles. Cet ensemble complexe et parfaitement ajusté au moment que je vis dans l’instant présent, peut m’informer, me délivrer mon propre message: ce que je sais déjà, sans encore en avoir la conscience. Je pourrais aussi nommer cela “être en lien avec mon intuition”. Le processus m’aide aussi à distinguer ce que je vis de ce que je suis,  faire ce pas de côté qui m’invite à observer d’un espace de profonde paix et justesse intérieure. En cela, il est une précieuse ressource pour aborder l’altérité, le monde, ma vie.

Caroline

J’ai rencontré le focusing voici neuf mois avec un cursus en ligne porté par Alexandre. Auparavant, je me suis formé à d’autres approches voisines de la pensée de Carl Rogers (C.N.V, Maïeusthésie).  L’univers du focusing m’était donc assez familier. Je pouvais “reprocher” aux approches que je connaissais d’être encore un peu trop mentales, conceptuelles, et ce d’autant plus que lorsqu’on me demandait où se situait telle émotion dans mon corps, j’étais incapable de répondre. Mon corps m’informait du froid, de la faim, de la douleur, et voilà tout. Avec le focusing, j’ai découvert ce que nous appelons le “sens corporel”. J’ai appris à me laisser informer par ce que mon corps pouvait ressentir. Et il ressent!! Parfois des choses floues si ténues qu’elles en sont indescriptibles, parfois des sensations beaucoup évidentes, voire puissantes. J’ai appris à écouter ces fils irrationnels et à les suivre tout doucement, avec comme guide, non pas la cohérence du propos, mais la justesse. Si je cesse de sentir, alors, je me raconte quelque chose. En me reliant au ressenti, je suis en lien avec la seule chose vraie: ce qui a lieu maintenant. Tout le reste est construction mentale. Mon chemin va se poursuivre au sein de l’école de focusing d’Alexandre Jacquelin!!

Dominique