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L’École de la Grande Écoute

La Grande Écoute s’offre autant dans l’écoute de soi que dans l’écoute de l’autre. Elle est plus qu’une écoute empathique et qu’une méthode d’accompagnement thérapeutique, elle est une voie de la conscience et de l’Etreté. Elle est source d’éveil, de résilience et de souveraineté. C’est une qualité-compétence naturelle retrouvée de notre essence d’Être Humain, accessible et vertueuse pour toutes et tous.

Les parcours proposés par l’Ecole de la Grande Ecoute s’ancrent dans l’approche Humaniste et Expérientielle de Carl Rogers et Eugène Gendlin, ainsi que dans le courant de la Présence incarnée (Eckhart Tollé, Neale Donald Waslch).  

  • Les Compagnons Focusing : un groupe en ligne ouvert à tous pour apprendre, entretenir, approfondir la pratique du Focusing
  • des stages Focusing tout public en présentiel en Dordogne et en Haute Savoie
  • un parcours de transmission de l’Approche Centrée sur la Personne et du Focusing, pour votre propre évolution personnelle, ou pour devenir Praticien ACP&Focusing et/ou formateur certifié en Focusing.

Parcours et formations

3 séances pour rejoindre la pratique du Focusing STAGE DECOUVERTE EN LIGNE 3 séances pour rejoindre la pratique du Focusing

Nous proposons chaque trimestre un stage en ligne de 3 ateliers pratiques afin de vous permettre d’entrer dans l‘expérience du Focusing, et de rejoindre si vous le souhaitez le groupe de pratique Les Compagnons Focusing

Les Compagnons Focusing GROUPE DE PRATIQUE EN LIGNE Les Compagnons Focusing

Ouvert à toute personne désirant pratiquer le Focusing à des fins personnelles et aux pratiquants de toutes écoles de Focusing désirant entretenir et approfondir leur pratique. Ateliers mensuels en groupe et pratique en partenariat.

Approfondissement Focusing Parcours en ligne Approfondissement Focusing

Un parcours en ligne de 6 mois pour approfondir l’imprégnation du Focusing en étant à la fois écouté et écoutant. C’est un voyage transformateur, à la rencontre de soi et de l’autre.

L’écoute en Focusing Formation complète année 1 L’écoute en Focusing

Module 1 : Initiation Focusing
Module 2 : Approfondissement Focusing et découverte de soi
Complément : 3 stages présentiels
Rejoignez tout ou partie de ce programme selon votre projet de formation.

L’écoute humaniste et expérientielle (ACP&Focusing) Formation complète année 2 L’écoute humaniste et expérientielle (ACP&Focusing)

Accompagner et être accompagné en Présence en intégrant les fondements de l’Approche Centrée sur la Personne de Carl Rogers, associée au Focusing. Elargir le champs de l’écoute et s'ouvrir à plus grand, à la rencontre de soi et de l’autre.

La Grande Ecoute en présence (Présence, ACP&Focusing) Formation complète année 3 La Grande Ecoute en présence (Présence, ACP&Focusing)

Consciemment Présent, s’ouvrir à l’inconnu, accompagner l’émergence de la vie et l’éveil de la conscience de soi. Accompagner l'émergence de votre projet personnel ou professionnel, et/ou devenir transmetteur en Focusing.

À la une

Témoignage de Sophie – Le Focusing, une drôle de rencontre

Sophie, professeure documentaliste & passionnée de théâtre d’impro’ nous livre comment elle a rencontré le Focusing, elle nous parle de son expérience en première année de formation, de son premier stage en présentiel… et aussi de ses découvertes.

Qui sommes nous ?

Alexandre
Transmetteur

Alexandre

D’abord employé puis directeur d’entreprises, à 38 ans j’ai sauté dans le vide, et je m’y suis trouvé. J’ai ouvert en 2015 mon premier cabinet de relation d’aide à Nouméa avec la musicothérapie et la sophrologie, puis en 2017 à Annecy en y intégrant l’ACP/Focusing. J’ai lancé depuis 2020 la formation en ligne Se relier à son intuition, qui, à la demande des clients, se transforme aujourd’hui en l’École de la Grande Écoute ! C’est pour moi la joie de transmettre ce qui me permet, depuis plus de 10 ans, de créer ma vie au plus proche de mes aspirations profondes, à partir de ma propre singularité et de ma guidance intérieure.
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Sonia
Transmettrice

Sonia

Toute jeune déjà, écouter les autres à toujours été évident, puis au fil des expériences confrontantes de la vie, j’ai conscientisé la nécessité de m’écouter pour me connaître moi-même. En parallèle de mon métier de cadre je me forme à la Sophrologie, puis en ACP/Focusing, j’explore le chamanisme et l’ouverture vers un monde plus grand.
Depuis plusieurs années je propose des accompagnements individuels en cabinet ainsi que de l’animation de groupe de pratiques et des cercles de paroles. J’intègre maintenant le Wholebody Focusing selon Kevin McEvenue à ma proposition pratique.
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Dans l’atelier « Ecouter et Accompagner avec le Focusing », Pas à pas, je libère mon rapport au monde du poids de mes conditionnements. Je porte mon attention sur la réalité telle qu’elle est en elle-même. Je suis dans un état de conscience qui me permet de discerner ce que je suis, ce que je vis. Dans mes humbles efforts, la seule chose que je sais c’est que je suis une personne en développement, libre intérieurement de me reconnaître dans ma propre vérité et que cette vérité n’est pas transmissible. Comprendre mes comportements, c’est me comprendre.
Alexandre étant dans cette dynamique, apporte un cadre de sécurité et laisse à chacun toute liberté de se mouvoir à son rythme. Je suis touchée par son engagement.

Agnès

« Quand je suis au mieux de ma forme, en tant que facilitateur de groupe ou thérapeute, je découvre une autre caractéristique. Je constate que quand je suis pleinement présent, intuitif, lorsque je suis d’une certaine manière en contact avec l’inconnu qui est en moi, lorsque je suis peut-être dans un état de conscience légèrement modifié, alors tout ce que je fais semble être pleinement thérapeutique. Ma simple présence est alors libératrice et bénéfique pour l’autre. (…) Mais curieusement, ces comportements étranges s’avèrent appropriés : il semble que mon esprit intérieur atteigne et touche l’esprit intérieur de ‘l’autre. Notre relation est transcendée et devient une partie de quelque chose de plus large. Croissance profonde, guérison et énergie sont alors présentes. »

Carl Rogers (« A way of being » – 1980) 

La pratique du focusing est venue nourrir mon appel intérieur à me rencontrer intégralement: j’expérimente là une forme d’écoute profonde, inédite pour moi. Elle s’intéresse à tout ce que mon être a à me dire, par l’attention que je porte à mon sens corporel, entrelats de pensées, d’émotions, de sensations corporelles. Cet ensemble complexe et parfaitement ajusté au moment que je vis dans l’instant présent, peut m’informer, me délivrer mon propre message: ce que je sais déjà, sans encore en avoir la conscience. Je pourrais aussi nommer cela “être en lien avec mon intuition”. Le processus m’aide aussi à distinguer ce que je vis de ce que je suis,  faire ce pas de côté qui m’invite à observer d’un espace de profonde paix et justesse intérieure. En cela, il est une précieuse ressource pour aborder l’altérité, le monde, ma vie.

Caroline

J’ai rencontré le focusing voici neuf mois avec un cursus en ligne porté par Alexandre. Auparavant, je me suis formé à d’autres approches voisines de la pensée de Carl Rogers (C.N.V, Maïeusthésie).  L’univers du focusing m’était donc assez familier. Je pouvais “reprocher” aux approches que je connaissais d’être encore un peu trop mentales, conceptuelles, et ce d’autant plus que lorsqu’on me demandait où se situait telle émotion dans mon corps, j’étais incapable de répondre. Mon corps m’informait du froid, de la faim, de la douleur, et voilà tout. Avec le focusing, j’ai découvert ce que nous appelons le “sens corporel”. J’ai appris à me laisser informer par ce que mon corps pouvait ressentir. Et il ressent!! Parfois des choses floues si ténues qu’elles en sont indescriptibles, parfois des sensations beaucoup évidentes, voire puissantes. J’ai appris à écouter ces fils irrationnels et à les suivre tout doucement, avec comme guide, non pas la cohérence du propos, mais la justesse. Si je cesse de sentir, alors, je me raconte quelque chose. En me reliant au ressenti, je suis en lien avec la seule chose vraie: ce qui a lieu maintenant. Tout le reste est construction mentale. Mon chemin va se poursuivre au sein de l’école de focusing d’Alexandre Jacquelin!!

Dominique