APPRENDRE LE FOCUSING
Parcours individuel
Le parcours individuel d’intégration du Focusing vous permet de vivre, expérimenter, et apprendre la pratique du Focusing pour vous même, et en vue de le pratiquer en partenariat avec un autre autre “focuseur”.
- Intégrer les clés et les attitudes fondamentales pour s’écouter en Focusing et écouter un partenaire Focusing
- Pratiquer et apprendre le Focusing par l’expérience directe, et à partir de vos sujets d’actualité et de vos besoins
- Ce parcours individuel vous permet de rejoindre le groupe de pratique et d’approfondissement des « Compagnons Focusing ».
Lorsque votre perception d’une situation change, vous changez – et par conséquent, votre vie aussi. – Eugène Gendlin
Les grands thèmes mis en oeuvre sur ce parcours :
- Le paradigme du Focusing et la dimension humaniste
- L’ancrage, la conscience corporelle, la présence et les attitudes fondamentales
- Le dégagement d’espace et l’ouverture à l’Expériencing
- L’écoute du sens corporel et les 6 étapes du Focusing
- L’évaluation interne et la recherche de congruence
- Le repérage interne et la relation au critique intérieur
- Les modes d’écoute et la pratique en partenariat Focusing
LES MODALITES :
- 9 en sessions “one-to-one” d’1h avec votre transmetteur (Sonia ou Alexandre)
- 2 ateliers de groupe pour partager et approfondir les fondements du Focusing avec d’autres pratiquants
- Vous avez accès 24/7 à votre espace membre pour compléter votre apprentissage avec des ressources pédagogiques (documents et vidéos) et des guidances audios complémentaires
- Parcours de 3 mois au tarif de 169€/mois
Agenda
Les rendez-vous sont fixés à convenance de nos agendas respectifs sur une période de 3 mois